Khi nào là thời điểm tốt nhất để thay đệm mới

/ 26 Lượt xem

Mỗi chiếc đệm đều có vòng đời và hạn sử dụng tùy thuộc vào chất liệu và cấu tạo. Vậy khi nào là thời điểm tốt nhất để thay đệm mới? Nếu sau một đêm thức dậy bạn thấy cơ thể nhức mỏi, ngủ không sâu giấc thì lúc này bạn nên cân nhắc đến việc thay một chiếc đệm mới. 

Tình trạng đệm của gia đình bạn như thế nào và bạn có biết bao lâu nên thay đệm mới?

Một chiếc đệm tốt giúp người sử dụng có giấc ngủ ngon, ngủ sâu hơn và chất lượng hơn. Tuy nhiên, đây cũng có thể là “thủ phạm” khiến bạn trằn trọc, tỉnh giấc giữa đêm hoặc đôi thức dậy với cơ thể đau nhức, thiếu sức sống vào mỗi buổi sáng. 

Tuổi thọ của đệm bao lâu?

Nguyên liệu của đệm chính là yếu tố quyết định đến tuổi thọ của chúng. Phụ thuộc vào từng chất liệu đệm có vòng đời dùng từ 5-7 năm đối với đệm bông ép, nệm lò xo và lên đến  20 năm đối với nệm cao su thiên nhiên. Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, đừng đến khi  chiếc quá rách, xẹp lún hoặc  xuống cấp nghiêm trọng rồi mới thay mà nên chủ động thay mới khi có thể. Lúc đó là câu trả lời xác đáng cho thắc mắc khi nào là thời điểm tốt nhất để thay đệm. Bởi khi chiếc đệm mất hết độ đàn hồi nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ của gia đình bạn. 

Có thể bạn chưa biết trong thời gian sử dụng đệm, mồ hôi hoặc tế bào chết từ người hoặc do độ ẩm không khí cao là điều kiện thích hợp cho vi khuẩn, nấm mốc xâm nhập và phát triển. Vậy nên dù chiếc đệm của bạn có làm từ nguyên liệu gì cũng có tuổi thọ nhất định. 

6 dấu hiệu mách bạn nên thay đệm mới

Chú ý đến thời gian sử dụng đệm

Chiếc đệm nào cũng được các nhà sản xuất in các thông số chi tiết và thời gian sử dụng của đệm. Với đệm cao su thiên nhiên có tuổi thọ đến 20 năm còn lại các loại đệm khác có tuổi thọ từ 5-7 năm.

Nếu đã quá thời gian khuyến cáo sử dụng mà bạn thấy chiếc đệm vẫn còn sử dụng được bình thường thì không nên chủ quan. Bởi có thể chiếc đệm đó vẫn giữ được cấu trúc ổn định nhưng sau nhiều năm đệm tích tụ các ổ vi khuẩn do mồ hôi và bụi bẩn gây nên… 

Quan sát hình dáng đệm

Nếu trên đệm xuất hiện các vết lún hoặc lồi lõm thì đây là thời điểm bạn nên thay một chiếc đệm mới.  Một vài lưu ý khi đặt đệm để nâng cao tuổi thọ:  không đặt trực tiếp đệm lên dát giường, bởi những khe hở này sẽ khiến cấu trúc đệm bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Khi cấu trúc đệm bị thay đổi gây tác động trực tiếp đến hệ xương sống. Lúc này, bạn nên mua một tấm tạo phẳng có độ cứng vừa đủ rồi mới đặt đệm lên, để đảm bảo đệm được đặt trên bề mặt phẳng và ổn định nhất.

Đệm phát ra âm thanh khi chuyển động

Khi bạn nằm và chuyển mình nếu đệm phát ra những âm thanh cót két cho thấy những con lò xo đã không còn cứng cáp, xuống cấp và chúng bắt đầu hư hỏng phần cấu tạo bên trong rồi đó.

Xem xét đến chất lượng giấc ngủ hàng ngày

Bạn trằn trọc khó ngủ và thường xuyên phải tìm tư thế thích hợp để ngủ, nhiều lúc có cảm nhận các cuộn lò xo như thúc vào cơ thể thì hãy nghĩ tới việc thay đệm mới.

Cảm nhận sau mỗi sáng thức giấc

Các cơn đau nhức, mệt mỏi tìm đến bạn sau mỗi sáng thức giấc thì chiếc đệm chính là thủ phạm gây nên các hiện tượng đó. Lúc này bạn nên tìm một chiếc đệm mới để đảm bảo cho giấc ngủ ngon mỗi ngày. 

Đối với những người mắc các bệnh đến xương khớp như thoái hóa, đau lưng khi chọn đệm cần nhờ đến sự tư vấn kỹ lưỡng của các chuyên già và hoặc tư vấn viên có kinh nghiệm. 

Trải nghiệm trên đệm khác

Nếu bạn nằm trên chiếc đệm khác và nó đem lại cho bạn cảm giác dễ chịu vào ngày hôm sau, hãy cân nhắc mua đệm mới và tìm lại giấc ngủ ngon mỗi đêm.

Đầu tư đệm mới – lời sức khỏe ngủ thêm ngon

Xem thêm: Chăn ga gối hanvico

Đừng đợi đến khi chiếc đệm “lên tiếng” và là thủ phạm gây nên các cơn đau nhức thì lúc này bạn mới quyết định thay đệm mới. Khi nào thời điểm tốt nhất để thay đệm chính là việc dựa vào các yếu tố trên. 

Chắc hẳn ai cũng hiểu một giấc ngủ kém chất lượng khiến cơ thể uể oải, tinh thần đi xuống khiến chúng ta trở nên cáu gắt, làm việc kém hiệu quả. Vậy nên, việc bạn cứ luyến tiếc mãi một chiếc đệm không còn đủ chất lượng, chủ nhân của nó khó lòng yên giấc, cơ thể cũng không kịp phục hồi sau một ngày lao động mệt mỏi là điều cần thay đổi. 

Gánh nặng chi phí đầu tư tài chính ban đầu để có giấc ngủ ngon của bạn sẽ được san sẻ bởi Đệm Xinh có chương trình trả góp lãi suất 0%, kỳ hạn linh hoạt và freeship bán kính 50km. Nếu bạn đang có nhu cầu thay đệm mới liên hệ ngay với chúng tôi: 1800 1051 (miễn phí cước).

BÀI VIẾT LIÊN QUAN